Entraînement type : Les relations
(Un cours proposé par Juan-Sébastien Rial)
Intention pédagogique du cours
Objectifs
- Prioriser le lien sur l'action : Comprendre que ce qui se passe entre les personnages est plus important que ce qu'ils racontent.
- Développer la synergie de groupe : Passer d'une somme d'individus à un collectif qui respire ensemble.
- Maîtriser le sous-texte : Jouer sur le décalage entre ce qui est montré (l'apparence) et ce qui est vrai (l'intention).
Les relations
On peut jouer une histoire et se concentrer sur le récit. Ou/Et jouer la relation entre les personnages. Qu'est-ce qu'il se passe entre les personnages sur scène ?
Échauffement
1. Pinguin-zombies, (10 minutes)
Mise en place
- Disposer autant de chaises que de participant·e·s + 1.
- Tout le monde s’assoit, sauf une chaise laissée libre.
- Le ou la formateur·rice se place à l’opposé de la chaise vacante et incarne le pingouin zombie : démarche maladroite de pingouin + grognements/zombie (Gnak Gnak Gnak).
Déroulement
Règles essentielles
1. Interdiction de courir.
2. Dès qu’on se lève, on doit changer de chaise (interdiction de se rasseoir immédiatement sur la même).
3. Interdiction de courir. (oui, encore une fois, c’est volontaire et crucial).
Objectifs pédagogiques
- Exercice impossible : le zombie finira toujours par s’asseoir, c’est le jeu.
- Insister sur l’idée que le groupe réussit quand il fonctionne en synergie silencieuse, pas quand une seule personne “dirige”.
- Attention à l’énergie : rappeler la règle “pas de course” car l’instinct pousse souvent à accélérer.
- Observer : qui prend des initiatives, qui bloque, qui collabore… c’est un outil de lecture des dynamiques de groupe.
2. Le Noeud, (5 minutes)
Déroulement : Le groupe se tient par les mains en un cercle très serré, puis s'entremêle sans lâcher les mains pour former un nœud humain complexe. L'objectif est de se dénouer pour reformer un cercle parfait.
Objectif : Coopération physique, patience et résolution collective de problèmes.
3. Passage de regard, (10 minutes)
Déroulement : En cercle. On doit "envoyer" le regard à quelqu'un. Une fois le contact visuel établi et verrouillé, les deux personnes échangent leurs places dans le cercle.
Variante : On peut ajouter un signal sonore ou un geste pour confirmer la réception du regard.
Objectif : Connexion oculaire, intention claire et prise de décision commune.
4. Je m'assieds, tu te lèves, (15 minutes)
Déroulement : Une personne se lève du banc pour aller s'asseoir sur scène. Dès qu'elle est assise, une seule autre doit se lever pour aller s'asseoir sur scène, à son tour. Si deux personnes se lèvent en même temps : on recommence.
Objectif : Écoute de groupe, gestion du rythme et du vide.
Exercices
5. La famille normale, (20 minutes)
Contexte : Exemple : Une cuisine. Préparation du déjeuner.
Déroulement : Les artistes entrent un par un. On campe un membre de la famille par l'attitude.
Interdiction : Ne jamais nommer le lien ("Bonjour maman", "Hé frérot").
Objectif : On doit deviner le lien par les intentions et la manière de se comporter envers l'autre.
6. 2 intentions, (30 minutes)
Les artistes jouent des scènes convenues à 2 ou 3. Chaque artiste se voit remettre 2 émotions, secrètement.
Étape 1 (Le dos tourné) : On a une émotion "vraie" (ex: colère) et une "montrée" (ex: politesse). Quand le partenaire regarde, on joue la politesse. Dès qu'il tourne le dos, le corps et le visage expriment la colère.
Étape 2 (L'adresse) : Utilisation du focus.
- Sur l'autre : On joue l'émotion sociale/montrée.
- Sur soi (aparté/regard intérieur) : On laisse transparaître l'émotion vraie.
Objectif : Créer de l'ironie dramatique et de la profondeur psychologique.
7. Improvisations jouées, (30 minutes)
Improvisations jouées avec comme consigne : Utiliser les relations pour compléxifier le récit.
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