(Un cours proposé par Juan-Sébastien Rial)

Échauffement

1. Solitaire​, (10 minutes)

Les élèves se placent dans la salle par deux, côte à côte. Une personne se retrouve seule (l’animateur·ice si le groupe est pair). Cette personne est appelée le ou la Solidaire.

Être le ou la Solidaire est vécu comme une situation de honte ou d’exclusion. Pour ne plus être seul·e, iel doit appeler une personne appartenant à un binôme.

• La personne appelée doit courir pour rejoindre le ou la Solidaire.
• La personne restée dans le binôme doit tenter de retenir son/sa partenaire, sans se déplacer.

Objectifs pédagogiques

• Éveil corporel rapide
• Engagement physique
• Travailler le contact physique

Variante

Ce n’est plus la personne appelée qui s’échappe, mais celle qui reste dans le binôme. La personne appelée doit alors retenir son/sa partenaire.

2. Dodododo, (10 minutes)

Le groupe est divisé en deux camps, formant deux équipes. À tour de rôle, chaque équipe envoie une personne dans le camp adverse.

Objectif : toucher un maximum d’adversaires du camp adverse pour les éliminer.

Contrainte principale

L’attaque doit se faire sur un seul souffle, en disant continuellement :

« dodododododo… »

Règles

• Si la personne reprend son souffle dans le camp adverse, elle est éliminée
• Les personnes du camp attaqué peuvent retenir physiquement l’adversaire dans leur camp
• Interdiction d’entrer dans le camp adverse (sanction : élimination)

Objectifs pédagogiques

• Engagement total du corps
• Gestion de l’énergie et du souffle
• Travailler le contact physique

3. Lancer de couteau, (10 minutes)

Étape A

Les artistes forment un cercle. Un couteau imaginaire circule entre eux, lancé comme par de véritables lanceur·euse·s de couteaux, en engageant tout le corps.

La personne visée :

• arrête le couteau devant elle en le figeant entre ses mains (en clapant),
• puis choisit soit de relancer le couteau, soit de faire une annonce.

Annonce de base : « J’ai un bébé ».

Dans ce cas, tout le groupe se précipite autour de la personne pour admirer le bébé, puis le couteau est relancé.

Objectifs pédagogiques

• Engagement corporel global
• Rythme collectif
• Qualité de réception des propositions

Étape B

Par la suite, les participant·e·s peuvent annoncer autre chose que « j’ai un bébé », à condition que la proposition provoque une réaction collective claire et immédiate.

• Bon exemple : « J’ai une bombe ! » → panique unanime
• Mauvais exemple : « J’ai un aspirateur ! » → absence de réaction

4. Le grand final des Samouraïs, (10 minutes)

Étape A

Les participant·e·s se répartissent dans l’espace.

Consigne

« Vous jouez des guerrier·ère·s samouraïs engagé·e·s dans un combat à mort. Le ou la dernier·ère sera déclaré·e vainqueur·e. »

Règles

• Combat au ralenti
• Les bras sont des lames empoisonnées
• Toucher un avant-bras : aucun effet
• Toucher toute autre partie du corps : mort immédiate
• En mourant, on tombe au sol et on y reste

Observation pédagogique :

Les personnes ayant le plus peur de l’échec sont souvent celles qui restent en dernier, refusant de perdre, quitte à nier les propositions des autres.

Message à faire passer :

Pour gagner cet exercice, il faut tricher (ne pas être au ralenti). Il n’y a aucun intérêt à gagner. Le plaisir est ailleurs.

Étape B

Deux nouvelles règles :

• Chaque samouraï décide du moment où il·elle meurt
• On ne tue pas dans le dos : on ne décide jamais de la mort de quelqu’un d’autre

Quand vous mourez :

• Prenez un maximum de plaisir
• C’est votre moment
• C’est les Oscars
• Cris, bruitages, jaillissements d’organes…

Tout se fait au ralenti.

Étape C

Deux nouvelles règles :

• Identique à la version 2
• Visage stoïque et neutre
• Vos samouraïs ont déjà vécu plein de batailles et sont bien amochés. On se demande comment ils vivent encore (ils boitent, respirent mal, ne se tiennent plus droits, etc.), mais ce sont des combattants incroyables.

Objectifs pédagogiques

• Le corps s'exprime avant le visage "No face !".

Exercices

5. Déshumaniser le corps – marche altérée, (20 minutes)

Étape A

Tout le groupe marche librement dans l’espace. Les consignes sont données progressivement afin de transformer le corps humain en corps non-humain.

Progression proposée

• Marche humaine neutre
• Suppression d’une articulation (genoux, hanches, cou…)
• Exagération d’un déséquilibre
• Déplacement du centre de gravité (très haut, très bas, très en arrière…)

Objectif pédagogique

• Faire perdre au corps ses automatismes humains afin de préparer l’émergence de créatures et de personnages masqués.

Étape B

On ajoute : Chaque participant·e choisit :

• Une matière dominante (visqueux, pierre, fumée, métal, feu…)
• Un moteur corporel (ventre, dos, tête, bassin, genoux…)
• Un rythme (saccadé, continu, lent, explosif…)

On laisse la créature marcher dans l’espace.

Étape C

On ajoute une voix au monstre. Des sons avant des mots. La voix doit venir du corps, pas d’une idée drôle.

Progression :

• Respiration
• Sons
• Borborygmes
• Mots isolés
• Phrases simples

Consigne : Les créatures se saluent poliment lorsqu’elles se croisent.​

6. Rencontres de créatures, (10 minutes)

Étape A

Consigne : Par deux répartis dans la salle, vos créatures se rencontrent pour la première fois (plusieurs passages en faisant tourner les binômes).

Règles

• Peu de texte
• Pas de narration
• Observation, réaction, ajustement

Questions

• Qui dominait ?
• Qui s’adaptait ?
• Est-ce que cela a changé ?

Objectifs pédagogiques

• Maîtriser le statut du monstre
• Prendre conscience de sa posture

Étape B

B​asculement de statuts. Même scène, avec une annonce de l’animateur·ice :

• « Le statut s’inverse »
• « L’un devient une menace »
• « L’un a besoin de l’autre »

Lien avec Keith Johnstone : Le statut précède l’histoire.

7. Scènes courtes, (30 minutes)

Étape A

Le monde des humains : le monstre comme miroir humain

Consigne : L'animateur donne une situation de la vie quotidienne (réunion pro​fessionnelle, visite d'appartement, achat de vêtements, etc.).

• Passage par groupes de 3 à 4.​
• 1 créature
• 2 à 3 humains « normaux »
• La créature ne comprend pas les règles humaines
• Chaque créature ne peut dire qu’une seule phrase, répétée et déformée.
• • Exemples :
• • • « C’est à moi »
    • « J’ai faim »
    • « Ne pars pas »
    • « Tu es trop près »
• • On touche à l’archétype.

Objectifs pédagogiques

• Le monstre révèle les absurdités humaines
• Pas besoin d’agressivité : l’étrangeté suffit

Étape B

Même exercice avec uniquement des monstres. Mais :

• Une personne est « différente » même parmi les monstres

Intérêt : Éviter la caricature.

8. Improvisations jouées, (20 minutes)

Improvisations jouées avec comme consigne : Avoir au moins un monstre par improvisation.

Possiblité d'intégrer des catégories :

• Tim Burton
• Miyazaki
• Film d'horreur
• Etc.