Préambule

Rappel

• L'Obstacle Externe (L'Opposant classique) : C'est ce qui vient du monde extérieur. Une porte fermée, un garde qui bloque le passage, une tempête, un rival. C'est le "Non" qui vient d'ailleurs.
• L'Obstacle Interne (Le Conflit intime) : C'est le "Non" qui vient de soi. La peur de l'échec, la culpabilité, un secret trop lourd, une incapacité physique ou un dilemme moral. Le personnage est son propre opposant.

Echauffement

A )Exercice : Le jeu de saut (5’)

Le jeu consiste à faire courir un groupe de personnes dans un espace, et lorsque deux personnes trouvent un contact visuel, elles doivent toutes les deux sauter en l'air chaque à la fois.  Nous avons examiné ce jeu lors de l'exploration de la complicité, mais il est également très utile pour enquêter sur le oui ou le non.  Pour en faire un simple jeu de chronométrage, il faut essayer de se mettre dans le shiť', et pour cela, il va falloir garder le contact visuel, aller à un point fixe, puis l'un de vous  jouera un mouvement "Oui, on y va", et l'autre le copiera provisoirement, puis jouera immédiatement un mouvement "Non, on n'y va pas", et à partir de là, vous négocierez tous les deux les différentes feintes  et des surprises jusqu'au moment du saut final.  Si vous jouez au jeu dur et que vous vous prenez vraiment par surprise, l'interaction aura une réalité qui lui est propre et sera complètement crédible.  La dynamique du « Oui » et du « Non » sont les deux éléments les plus importants avec lesquels nous devons travailler dans le timing comique, et ils sont remarquablement éloquents.

B) Pinguin-zombies (10’)

Mise en place

- Disposer autant de chaises que de participant·e·s + 1.

- Tout le monde s’assoit, sauf une chaise laissée libre.

- Le ou la formateur·rice se place à l’opposé de la chaise vacante et incarne le pingouin zombie : démarche maladroite de pingouin + grognements/zombie (Gnak Gnak Gnak).

Déroulement

Règles essentielles

1. Interdiction de courir.

2. Dès qu’on se lève, on doit changer de chaise (interdiction de se rasseoir immédiatement sur la même).

3. Interdiction de courir. (oui, encore une fois, c’est volontaire et crucial).

Objectifs pédagogiques

- Exercice impossible : le zombie finira toujours par s’asseoir, c’est le jeu.

- Insister sur l’idée que le groupe réussit quand il fonctionne en synergie silencieuse, pas quand une seule personne “dirige”.

- Attention à l’énergie : rappeler la règle “pas de course” car l’instinct pousse souvent à accélérer.

- Observer : qui prend des initiatives, qui bloque, qui collabore… c’est un outil de lecture des dynamiques de groupe.

C) Avancer, reculer ou ne rien faire (10')

Objectif

Explorer la dramaturgie classique du rapprochement/séparation et comprendre comment la simple gestion de la distance crée de la tension et de l’enjeu scénique.

Mise en place

• Former des duos de comédien·ne·s.
• Chaque duo se place face à face, à environ 2 mètres de distance.
• Le reste du groupe observe.

Consignes pour les joueurs

• À tour de rôle, chaque joueur·se choisit une seule action parmi trois :
  1. Un pas en avant (se rapprocher).
  2. Un pas en arrière (s’éloigner).
  3. Ne rien faire (rester immobile).
• Le pas est toujours le même (ni plus grand ni plus petit) pour garder une cohérence de langage.
• L’exercice se joue sans paroles.
• Continuer jusqu’à ce que la scène ait trouvé un point de bascule (rencontre, rupture, blocage, etc.).

Points à observer / ressentir

• Enjeu dramatique : rapprocher deux êtres qui voudraient s’éloigner, ou éloigner deux êtres qui voudraient se rapprocher.
• La tension du “ne rien faire” : l’immobilité peut devenir le moment le plus chargé.
• La lecture d’histoire : même avec un code minimaliste, les spectateur·rice·s construisent une narration (romance, conflit, tragédie…).
• La réciprocité : chaque pas d’un joueur modifie le rapport de force et la charge dramatique.

Déroulement pédagogique

1. Faire passer 2 à 3 duos successifs pour que tout le monde expérimente.
2. Entre chaque passage, échanger rapidement sur ce que le groupe a perçu :
   • Quelle histoire s’est racontée ?
   • Quels moments ont été les plus tendus ?
   • Comment un choix simple a transformé la relation ?
3. Mettre en valeur l’importance de la simplicité du geste et de la clarté dramaturgique.

Notes pour l’animateur·rice

• L’exercice fonctionne par contrainte forte : pas d’impro libre ni de variation de pas.
• Rappeler que le non-choix est un choix : l’immobilité crée autant (voire plus) de tension que le mouvement.
• Souligner que l’essentiel n’est pas de “jouer une histoire”, mais de laisser l’histoire émerger des choix de distance.
• Inviter les observateurs·rices à verbaliser ce qu’ils·elles ont vu : ça nourrit la conscience dramaturgique du groupe.

-->Variante : Demander à un duo d'avancer l'un vers l'autre, mais avec une règle : "Vous vous aimez éperdument, mais si vous vous touchez, vous mourez". L'obstacle n'est pas l'espace, c'est la peur.

Exercices

A ) Empêcher la sortie - OBSTACLE EXTERNE (25')

Objectif

Explorer la puissance dramatique des propositions, tester l’honnêteté de réaction et comprendre qu’une scène n’existe que si les obstacles sont crédibles et investis.

Mise en place

• Délimiter un trajet simple : par ex. du fond de la salle jusqu’à la sortie.
• Désigner un·e premier·ère joueur·se (“le sortant”) et un·e deuxième (“l’empêcheur”).
• Le reste du groupe observe.

Consignes pour le/la sortant·e

• Ton objectif est simple : sortir de la salle.
• Tu avances tranquillement, sans jouer la résistance pour faire durer.
• Si les propositions que tu reçois ne sont pas assez fortes ou crédibles → tu continues ton chemin et tu sors.
• Si elles te touchent, te surprennent ou te forcent à t’arrêter → tu t’arrêtes honnêtement.
• L’exercice se termine quand tu as passé la porte.

Consignes pour l’empêcheur·se

• Ton but est de retarder la sortie.
• Tu peux tout tenter (paroles, émotions, révélations, suppliques, humour, absurdité, séduction, menace, souvenirs…) à l’exception de la contrainte physique.
• Ta mission est d’investir totalement ce que tu proposes, pour qu’il soit impossible à ignorer.

Points d’attention

• L’honnêteté : le sortant ne “joue pas le jeu” pour faire durer → il réagit en vérité à ce qui est proposé.
• La force de proposition : si ça ne marche pas, ce n’est pas grave → on rejoue, et l’empêcheur doit chercher plus fort, plus vrai, plus inattendu.
• L’enjeu : plus l’empêcheur·se met de cœur et de nécessité dans ses propositions, plus le sortant est retenu.

Déroulement pédagogique

1. Faire passer plusieurs duos, l’exercice est court (parfois 5 secondes, parfois 2 minutes).
2. Observer après chaque passage :
   • Qu’est-ce qui a retenu le sortant ?
   • Qu’est-ce qui n’a pas suffi ?
   • Quand est-ce que le jeu est devenu intense ?
3. Rejouer avec les mêmes personnes pour qu’elles testent d’autres stratégies.

Notes pour l’animateur·rice

• Prévenir : au début, l’exercice sera souvent expédié en quelques secondes → c’est normal.
• Encourager à oser des propositions radicales et à investir complètement (sans demi-mesure).
• Souligner que l’exercice fonctionne quand chacun respecte sa mission :
  • le sortant reste honnête ;
  • l’empêcheur·se se bat vraiment.
• Mettre en avant l’importance de la nécessité dramatique : ce qui retient l’autre doit être vital, urgent, impossible à ignorer.

B) L’Obstacle Interne (Le Frein) - Le Secret de Plomb Durée : 25 minutes

Objectif

• Apprendre à jouer une résistance interne crédible.
• Créer du conflit sans antagoniste visible.
• Travailler la nuance, la tension, le sous-texte.
• Comprendre que l’enjeu peut être invisible mais puissant.

Mise en place

• Former des duos.
• Donner une situation simple et quotidienne :
  • Préparer un gâteau
  • Ranger un garage
  • Monter un meuble
  • Planter un arbre
  • Préparer une valise

⚠️ Important :

La tâche est banale. L’intérêt vient du frein interne.

Consigne secrète : Le/la Joueur·euse A tire au sort un Obstacle Interne (qu’il/elle ne révèle pas).

Exemples :

• Tu as une peur panique des objets tranchants.
• Tu es persuadé·e que ton partenaire est un espion.
• Tu viens de commettre un crime et tu as peur de laisser une trace.
• Tu crois que cette journée est la dernière de ta vie.
• Tu caches un secret honteux.
• Tu es sur le point d’annoncer une rupture.

Le/la Joueur·euse B ne sait rien.

Déroulement

• B veut avancer normalement dans la tâche.
• A ne refuse pas la tâche.
• A ne dit pas « non ».
• A ne sabote pas volontairement.

👉 A freine, hésite, détourne, retarde, contourne.

👉 Le conflit vient du malaise interne, pas d’une opposition frontale.

Règle essentielle

A doit rester logique extérieurement.

Il/elle ne dit pas :

« Je ne veux pas faire le gâteau. »

Mais plutôt :

• “Tu es sûr que ce couteau est bien propre ?”
• “On ne devrait pas d’abord vérifier la recette ?”
• “Tu trouves pas qu’il fait chaud ici ?”

La tâche avance… mais péniblement.

JEU (40')

Improviser des situations d'abord avec un obstacle externe et ensuite interne. 

Jouer des impros avec les mêmes actions/personnages mais en variant les obstacles en pasant d'externes à internes.